Mon parcours
Mon parcours
Mon parcours n’est pas qu’une liste de formations : c’est un chemin de curiosité, d’observation et d’expérimentation.
Chaque séance, chaque personne que j’accompagne me permet de nourrir ma pratique. Je continue à être attentive à toutes les nouveautés, aux découvertes neuroscientifiques et aux techniques d’accompagnement innovantes, pour pouvoir proposer ce qui est le plus pertinent et efficace pour vous.
Mes formations
Je me suis formée à de multiples approches pour enrichir ma pratique et être à jour des
avancées en neurosciences et en régulation émotionnelle.
En 2002, j'ai commencé par la Programmation Neurolinguistique (PNL) et l’Analyse
Transactionnelle, qui m’ont permis de comprendre les schémas et les biais cognitifs.
Puis, en 2006, je me suis formée à l'hypnose, suivie de la méditation en 2008, et du yoga nidra,
une approche proche de l’hypnose, pour explorer les états méditatifs profonds.
Au fil des années, j’ai également intégré des techniques comme l’EFT, le Clean Langage, la cohérence cardiaque, et l’hypnose corporelle qui passe par le corps pour réguler le système nerveux et les émotions.