Hypnose & Coaching

Apaiser l’esprit, Retrouver de la clarté, Avancer autrement

Hypnose & Coaching

Apaiser l’esprit, Retrouver de la clarté, Avancer autrement

Pourquoi venir me voir ?

Les personnes qui viennent me voir arrivent souvent à un moment où :

  • quelque chose fatigue, pèse ou bloque

  • le mental tourne sans cesse

  •  une situation semble floue ou envahissante

  • une décision importante n’arrive pas à se poser

  • ou simplement, il devient nécessaire de faire le point

  • Vous ne savez pas toujours exactement ce qui ne va pas, mais vous sentez que continuer comme avant n’est plus possible.

  • Vous ne savez pas toujours exactement ce qui ne va pas, mais vous sentez que continuer comme avant n’est plus possible.

Séances en visio, sur mesure, pour vous aider à libérer vos blocages et retrouver votre élan.

Ma posture

Ma posture

Mon rôle n’est pas de changer votre entourage, votre passé ou votre histoire, mais d'éclairer votre compréhension, votre ressenti, et pouvoir transformer ce

qui dépend de vous.

Vous arrivez avec un problème,
vous repartez avec
de l’apaisement, de la clarté et une direction.

Comment je travaille

Comment je travaille

Chaque accompagnement est sur mesure. Nous travaillons ensemble.

L’éclairage

Comprendre ce qui se joue vraiment, au-delà du symptôme ou de la situation visible.

L’accompagnement

Mettre en place des actions concrètes, adaptées à votre rythme, votre réalité, votre énergie.

L’hypnose

Un outil puissant pour ouvrir l’accès à l’inconscient, lever les blocages et rendre les changements plus fluides.

Pour quels objectifs /situations

J’accompagne notamment pour :

  • Et toute situation où vous ressentez le besoin d’y voir plus clair et d’avancer autrement.

  • Et toute situation où vous ressentez le besoin d’y voir plus clair et d’avancer autrement.

Ce que les personnes

ressentent après

À la fin d’une séance :

  • un apaisement réel

  • une clarté mentale retrouvée

La situation n’a pas disparu, mais elle n’est plus vécue de la même façon.
C’est souvent le point de départ d’un changement durable.

Ce que les personnes

ressentent après

À la fin d’une séance :

  • un apaisement réel

  • une clarté mentale retrouvée

La situation n’a pas disparu, mais elle n’est plus vécue de la même façon.
C’est souvent le point de départ d’un changement durable.

Leur vie a changé

Leur vie a changé

D’autres avis sont disponibles sur Google.

Questions autour de l'hypnose

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état naturel de relaxation qui permet de communiquer directement avec votre inconscient.
Grâce à cet état, nous pouvons identifier, modifier ou remplacer certaines habitudes ou comportements qui ne vous servent plus.
Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visio, selon votre confort.

Pourquoi utilise-t-on l’hypnose ?

L’hypnose produit des résultats concrets et rapides pour de nombreux objectifs : gérer le stress, apaiser les peurs, arrêter de fumer, améliorer la confiance en soi, ou accompagner des transitions de vie.
Ses applications sont validées dans des domaines comme la santé, le sport, l’éducation et la thérapie.

Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé ?

Oui, sauf quelques exceptions : jeunes enfants, personnes avec de graves lésions cérébrales, ou quotient intellectuel très bas.
Dans tous les autres cas, l’approche est adaptée individuellement, en présentiel ou en visio, pour garantir le meilleur résultat.

Quel est le principe de l’hypnose ?

Notre esprit fonctionne sur deux niveaux : conscient et inconscient.
Le conscient prend des décisions et raisonne, tandis que l’inconscient gère nos habitudes et comportements automatiques.
En état d’hypnose, nous pouvons influencer positivement ces habitudes et faciliter des changements durables.

Comment savoir si je suis en état d’hypnose ?

La plupart des personnes ne remarquent pas de différence avec l’état d’éveil.
Certains ressentent une détente profonde, d’autres une impression de somnoler.
Le vrai indicateur est le changement durable dans vos habitudes ou comportements après la séance.

L’hypnose est-elle dangereuse ?

Non. L’hypnose est relaxante et totalement sûre.
Vous restez conscient de tout ce qui se passe et ne pouvez jamais être forcé à faire quelque chose contre votre gré.

Que ressent-on sous hypnose ?

L’hypnose ressemble à des états que nous expérimentons chaque jour : être absorbé par un film, conduire tout en pensant à autre chose, ou se laisser porter par un moment agréable.
L’hypnothérapeute vous guide pour retrouver cet état de relaxation et adresser directement votre inconscient, facilitant le changement et la transformation.

Perdons-nous le contrôle ?

Non. L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec le spectacle.
Vous conservez des “sécurités” internes : vos valeurs et limites sont respectées.
La séance est une collaboration : vous pouvez à tout moment stopper ou refuser une suggestion.

Comment choisir un hypnothérapeute ?

Le plus important est de vous sentir à l’aise.
N’hésitez pas à poser vos questions avant de prendre rendez-vous.
Un bon hypnothérapeute expliquera le déroulement et prendra le temps de créer un lien, fondamental pour le succès de la thérapie.
Les séances peuvent se faire en cabinet ou en visio, selon votre préférence.

Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à me les poser dans la page de contact.

Vous sentez que c’est le bon moment pour vous ?

En visio ou au cabinet.

Leur vie a changé

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D’autres avis sont disponibles sur Google.

Questions autour de l'hypnose

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état naturel de relaxation qui permet de communiquer directement avec votre inconscient.
Grâce à cet état, nous pouvons identifier, modifier ou remplacer certaines habitudes ou comportements qui ne vous servent plus.
Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visio, selon votre confort.

Pourquoi utilise-t-on l’hypnose ?

L’hypnose produit des résultats concrets et rapides pour de nombreux objectifs : gérer le stress, apaiser les peurs, arrêter de fumer, améliorer la confiance en soi, ou accompagner des transitions de vie.
Ses applications sont validées dans des domaines comme la santé, le sport, l’éducation et la thérapie.

Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé ?

Oui, sauf quelques exceptions : jeunes enfants, personnes avec de graves lésions cérébrales, ou quotient intellectuel très bas.
Dans tous les autres cas, l’approche est adaptée individuellement, en présentiel ou en visio, pour garantir le meilleur résultat.

Quel est le principe de l’hypnose ?

Notre esprit fonctionne sur deux niveaux : conscient et inconscient.
Le conscient prend des décisions et raisonne, tandis que l’inconscient gère nos habitudes et comportements automatiques.
En état d’hypnose, nous pouvons influencer positivement ces habitudes et faciliter des changements durables.

Comment savoir si je suis en état d’hypnose ?

La plupart des personnes ne remarquent pas de différence avec l’état d’éveil.
Certains ressentent une détente profonde, d’autres une impression de somnoler.
Le vrai indicateur est le changement durable dans vos habitudes ou comportements après la séance.

L’hypnose est-elle dangereuse ?

Non. L’hypnose est relaxante et totalement sûre.
Vous restez conscient de tout ce qui se passe et ne pouvez jamais être forcé à faire quelque chose contre votre gré.

Que ressent-on sous hypnose ?

L’hypnose ressemble à des états que nous expérimentons chaque jour : être absorbé par un film, conduire tout en pensant à autre chose, ou se laisser porter par un moment agréable.
L’hypnothérapeute vous guide pour retrouver cet état de relaxation et adresser directement votre inconscient, facilitant le changement et la transformation.

Perdons-nous le contrôle ?

Non. L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec le spectacle.
Vous conservez des “sécurités” internes : vos valeurs et limites sont respectées.
La séance est une collaboration : vous pouvez à tout moment stopper ou refuser une suggestion.

Comment choisir un hypnothérapeute ?

Le plus important est de vous sentir à l’aise.
N’hésitez pas à poser vos questions avant de prendre rendez-vous.
Un bon hypnothérapeute expliquera le déroulement et prendra le temps de créer un lien, fondamental pour le succès de la thérapie.
Les séances peuvent se faire en cabinet ou en visio, selon votre préférence.

Si vous avez d'autres questions n'hésitez pas à me les poser

dans la page de contact.

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dans la page de contact.

Vous sentez que c’est le bon moment pour vous ?

En visio ou au cabinet.